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65.第65章 :呼吸吐纳(2 / 2)

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研习人体穴位分布、各种跟呼吸相关的理论知识,然后先是开始尝试最初级的反式呼吸法,再到比较深的吐纳换气、静息化气等等,练习的时候,同时配合默念相关心法,排空杂念,达到神意合一,混沌交合。

这是一个很枯燥痛苦的过程,关键赵小玲还时不时过来“骚扰一下”,我好不容易进入状态,呼吸刚刚进入节奏,就被她搅得心猿意马,哪还有心情继续练习,每次都是一把将她抱在怀里狠亲一顿。

胖子和马小旭在冥思的同时,呼吸吐纳功法也还在继续加强练习,已经达到了手置鼻前感觉不到气流流动的境界,非常玄妙。我见与他们二人的差距越来越大,只得板起脸跟赵小玲好好做了一番思想工作。

赵小玲委屈至极,说一个人在山上实在是太无聊了,每天无所事事。

我也无奈,说要不然你去找紫微仙子吧。听听她讲讲天庭的八卦也是极好的。

赵小玲一听,顿时喜滋滋地去了。

我难得清静下来,抓紧时间继续练习,将近一个礼拜以后,突然有一天,我正静心吸气之时,突然感觉肺里像是有一层薄膜破开,吸进去的气体,经过肺的过滤,变成一缕几不可闻的淡淡轻气,流入经脉之中,在周身循环。

这种感觉非常玄妙舒适,就像久涸的河道,涌进一涓细流,所到之处,肌体似乎都显得更加有活力,每深呼吸一口,在经脉中涌动的轻气就多一分,人也更加轻松,浑身气力也更加充沛。

我惊喜不已,赶紧去找伍博江。

伍博江的修炼基础要比胖子和马小旭扎实得多,理论方面也强上许多。他听完我的描述,笑道:“这说明你的肺泡和经脉之间的隔阂被打通了,连为了一体。”

“那这意味着什么?”

“肺过滤后的氧气,本来是送到血管的,现在直接进入了经脉。当然,经脉跟血管一样,遍布人体全身,同样能将氧气送到各个细胞中,而且运输的效率比血管更快,细胞能得到的氧气也更多,所以你会觉得精力特别充沛,好像有使不完的力气一样。”

我激动道:“那我还要继续练吗?”

伍博江:“当然,现在肺和经脉之间的连接已经被打通,那么,接下来,你练习呼吸吐纳的主要目的,是增强你肺呼气换气的效率,说白了,就是把你的肺活量练起来,吸一口气顶现在几口甚至几十口。”

“为什么?”

“修道修的是什么?其实说白了就是呼吸!”

“啊?”

“天地灵气充斥于空气之中,就是靠呼吸将那些灵气汲取到肺里面,经过肺的淬炼,最后进入经脉,并在经脉中转化为真气,最后汇入丹田。你肺功能越强,汲取灵气的速度不就更快,修为的增长也不跟着快了吗?”

“原来如此!那我现在就往死里练!”

“不过。”伍博江迟疑一下,“你也先别练那么猛,按正常步骤和进度就行。”

“为什么?”

“之前紫微仙子说要教我们修道,我不是说过吗,我们早在封神之战后,就已经进入末法时代,地球上的灵气,全被天界给吸走了,现在空气中压根就没灵气。”

“什么!!!没灵气我们修个毛?”

“是啊,按正常的修炼方法,是通过呼吸汲取灵气。现在没灵气了,这方法还适不适用我也不知道,但紫微仙子一副信誓旦旦的样子,她可能有别的方法弄来灵气,等我们将冥思练到炉火纯青的地步,再找她问问下一步做什么。”

“也只能如此了。那行,从今天开始我还是照常练。”

“对了,跟你说件事。你闭关修炼这几天,李怀光跟我联系过一次。”

“出什么事了?”

“葛旬果然派人到学校找你了。不过李怀光事先就安排了人在学校潜伏,逮住了三个僵尸。”

“一下抓了三个?!”

“嗯,但都是刚刚变成的僵尸的初级铁尸,李怀光抓他们也没费多大力气,而且也没从他们嘴中问出什么有用的信息。”

“葛旬没那么蠢,他要真想找我,不可能派这种菜鸟僵尸。我怀疑他是在试探,这三个僵尸一抓,他就知道我们在暗中蹲他,他肯定会藏得更紧了。”

“是哦,听你这一分析,好像确实是这样。不过,不管他了,反正他也不可能找到茅山上来。”

“特么的,等我以后修炼成仙了,直接找上门,将他皮都给扒了!”

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