自控能力,强者都会控制自己（2 / 2）

爱心课堂

小孩子的**和成人比起来，比较单纯，表达方式也比较直接。比如：幼儿园的小孩子如果喜欢一个玩具，会将它偷偷地带回家；有一些孩子偷偷地一连几周都不吃午餐，为的就是把钱攒下来买自己喜欢的漫画书或者是玩具；还有一些小孩子，哪怕第二天有一场很重要的考试，他们也会看完自己喜欢的电视剧才睡觉。所以，对于父母来说，很容易察觉孩子心中的**，这样也有利于父母对于孩子**的种类，对**的要求程度以及孩子自制力的发展程度有一个很好的评价。

实际上，当孩子面临诱惑的时候，也正是父母教导引领的最好时机，如果过分溺爱孩子或者是对孩子的要求只是一味地满足和放纵，那么就会让孩子的**变得带有侵蚀性，不利于孩子的人格发展。

教育小妙招

哈佛教育专家认为，自制力可以帮助孩子战胜**与诱惑。所以，当家长面对孩子经常性地提出一些无力地要求或者滋生不良的**时，不妨试试以下提升孩子自制力的方法：

·孩子的要求不可以都答应

很多父母在孩子的衣食住行方面，都尽量给予最大的保护。不管孩子想做什么，父母都会想尽办法地去满足孩子的要求；有一些父母甚至明明知道这件事情对孩子有坏处，但是一看到孩子眼泪汪汪的样子，便心生不忍，在眼泪的攻势下，答应孩子的要求。其实这种教育方式是完全错误的，这属于溺爱孩子，很容易滋长孩子身上自私、攀比的恶习。面对这种情况时，父母应该引导孩子控制好自己的**，提高孩子的自制力，否则后果将不堪设想。

·学习不能当做孩子生活的全部

望子成龙望女成凤是每一对父母的愿望，他们希望孩子能够把学习放在生活的首位，除了学习之外，他们不允许孩子有额外的活动，更不要说什么“网络游戏”了。

当孩子喜欢上网络游戏的时候，很多父母便像陷入了“大恐慌”一样，无法冷静对待，更有甚者对孩子非打即骂，想要通过这种严厉的方式，把孩子这种坏习惯给纠正过来。其实，父母的这种做法不但压制不住孩子心中的**，还会因这种错误的教育方式，而激起孩子的反叛心理，最后使得孩子干脆彻底放弃学习，自暴自弃。

所以，对于一些自制力比较差的孩子来说，父母的这种管教方法是不正确的。哪怕这种方法让孩子在一个阶段的成绩上去了，但是他也会再次因为这种恶习，而停滞不前，甚至是倒退。

那些关爱孩子成长的父母，应该有意识地帮助孩子克服骄傲自满的情绪，用平和的心态面对孩子的成功和失败，提高孩子对外界诱惑的自制力。只有这样，父母才能够引导孩子走向成功的道路。

·帮孩子认清他真正想要的是什么

孩子还很小，有的时候对一些事情只是一时兴趣，比如当他看到有人在吃棒棒糖，马上就会向家长也要一支，全然不顾昨天才刚刚哭着看完牙医。所以，当孩子出于下意识想要某些东西的时候，家长一定要在旁劝导，如：“你忘了昨天医生叔叔才告诉你不要吃糖吗？牙齿里的细菌会出来作怪的！”或“你真的喜欢钢琴吗，上次你才说要学画画，还是再考虑一下吧！”。

哈佛语录

哈佛教育专家认为，在人生的道路上，我们会遇到各种各样的诱惑，让你防不胜防。诱惑就像无处不在的细菌一样，进入你的身体，侵蚀你的生命之树。如果不能好好的掌控**，那么它会把你推入万劫不复之中。

提高孩子的自制力

即使是孩子，如果不能学会战胜自己将来也不会有什么大的作为。

——哈佛教育箴言

有自制力的人很少会受到外界因素的干扰，遇到困难挫折，忍耐力也会比较强；做事有计划，具备一定的生活自理能力；能够控制自己的情绪，进行换位思考。自制力对孩子来说是不可或缺的，家长要加强对孩子自制力的培养。

哈佛故事

茱莉亚的班里有一个特殊的孩子——艾玛。她4岁开始学习芭蕾，5岁开始学习电子琴，6岁学绘画，应该说是多才多艺吧？但是，在她学习的诸多才艺中，没有一样是擅长的。她的爸爸妈妈对此很苦恼。

茱莉亚发现，这个孩子在遇事的时候总是3分钟热度，自制力很差。每次茱莉亚给大家讲新课程的时候，她就开始走神做小动作了。而且只要课堂上有一丁点新的变化，就能把她的注意力吸引过去。比如，有一次，舞蹈课老师上课上到一半的时候，小艾玛突然举手要求发言，可是没想到，她发言的内容竟然是“老师，你的新裙子真漂亮，上面的花朵是不是你自己弄上去的。我妈妈也会弄呢。”而且每到美术课，她总是画画还没动几笔，就被外面孩子的嬉戏声吸引过去，跑到了教室外面去了。

茱莉亚跟艾玛聊了很多次，要她学会管理好自己，要像别的小朋友一样在上课时认认真真听讲，不要理会外面的声音，更不要在自己手头上的事情还没完成的时候又去做别的事情……每次艾玛都会很认真地点点头，并保证不会再这样做了。但是一转眼，她就又恢复了老样子，完全没有一点自制力。后来茱莉亚向艾玛的妈妈了解情况发现，虽然艾玛已经6岁了，但是家里的事情她几乎都不会做。

爱心课堂

艾玛为什么自制力会这么差呢？就是因为她的爸爸妈妈总是无节制地满足孩子的要求。孩子的心智还不成熟，家长的溺爱就容易养成孩子霸道、专横的性格，影响自制力的培养。

大部分孩子都喜欢无节制地向父母提出各种要求，比如今天想要新衣服，明天想去游乐园……如果家长毫无选择地一律满足孩子的要求，孩子就容易成为为所欲为的小孩，完全丧失了自制能力。因此父母不应该对孩子的要求全部满足，要注意在点点滴滴中培养还的自制力。

孩子太小，没有足够的判断能力来评价自己的行为是否正确，因此，需要父母对孩子尽孝相应的管教，让孩子明白应该做什么，不应该做什么，等孩子明白了这些道理之后，就会慢慢学会约束自己的行为了。

哈佛专家认为，一个孩子的自控能力与孩子的智力因素是没有关系的，自控能力主要来自于孩子的内心，而不是头脑。这种能力是一种心理因素，协调着孩子的行为。每个孩子的自控能力都存在着产异性，正是因为这些差异性，导致了孩子行为上的不同。

从早期教育开始，拥有较强自控能力的孩子，能够在遇到实情时做出正确的判断，让自己的行为始终保持在正常的范围内。这样的孩子往往能够积极、持久、稳定、有序地去实现自己人生的一个又一个目标。

教育小妙招

哈佛教育专家认为，家长可以通过家庭训练来培养的自制力。那么具体应该怎么做呢？

·日常生活中的锻炼

在家庭日常生活中，家长有很多培养孩子自制力的方法。比如让孩子每天自己叠被子，收拾自己的小房间，也许孩子开始时会觉得很新鲜，但是时间一长，有的孩子就会逃避，这是家长千万不要心软，要通过鼓励和讲道理的方法来激发孩子继续做下去。

·游戏里培养自制力

对孩子来说，游戏是最好的教育媒介。家长可以通过一些简单的小游戏来锻炼孩子的自制力。例如与孩子玩“木头人”游戏，家长与宝宝比赛，看谁一动不动坚持的时间最长。这样通过玩耍，孩子在不知不觉间就提高了自己的自制力。

·建立家庭制度

家长可以与孩子一起制定一些日常生活准则制度，例如孩子玩游戏的时间、家长看电视的时间，去游乐园的次数等。一旦制度规定定下来之后，就不能再变动，孩子和父母都要严格遵守。当有人做不到时就要提醒他，这样孩子在与家长一起遵守制度的生活中，自制能力就会慢慢形成了。

哈佛语录

哈佛教育专家认为，孩子自制力的形成有一个过程，因此家长和孩子都不要急于求成，而且，在这个过程中一定会有反复的现象。当孩子的表现不尽如人意时，父母要及时坐下来和宝宝一起分析原因和对策，而不是简单粗暴地教训孩子。