第2856章 全都教了(1 / 2)
第2856章 全都教了
教练说道:“你做这个动作的时候肘部虽然是要发力的,可是动作的幅度不能太大,若果你的动作太大的话,裁判员看见了的话肯定是要吹罚你进攻犯规的,这个就是无畏的牺牲,你一定要知道一个明星球员的反复次数是严格控制的,绝对不能过多的犯规!就算是进攻犯规也不可以!你的肘部一定要小幅度的贴着对方的腋下,这样对方也不容易受伤,你明白了吗?这个才是一个职业球员应该有的素质!”
说着阿金又拿着教练当成了训练的靶子,自己做了一遍,深刻的感受到了这个梦幻脚步的魔力!
真的是太好了,接下来教练说道:“这个是梦幻脚步的第一个变化,然后我要交给你所有的变化!”
教练一点点耐心交给了阿金这个梦幻脚步的纲领和口诀!
“如果对方防住你的话,你可以假装转身,然后中枢脚不要动,再转回来,投篮……”
教练说的是很认真,阿金听得也是很认真!
不一会儿的功夫,这个梦幻脚步的所有变化都是演练了一遍!
教练说道:“你要记住,这个技术动作是死的,人是活的,一定要灵活运用,最好的防守就是进攻,进攻成功了,这个回合就结束了,咱们就得分了,你明白了吗?没有哪个动作是规定必须要这么做的,你一定要视情况而定,对方在另一侧,就向着相反的方向转过去,这样才能迷惑对手,动作一定要快不能拖泥带水!”
教练的话在阿金的耳边始终是围绕着,阿金的记忆力是非常不错的,所有的动作都是默默的记在了心里面!