第一百九十九章 【内裤是吧?拿去!】(2 / 2)
不管要施展什么武术,都需要一个强壮的身体,而这个强壮,指的却不一定是块头大,张巍现在的重量是78公斤,比起那些90公斤级的人,重量级低不少,但他的战力却是达人。哪怕是光比死力气,他也不见得会输给90公斤级的拳王们,要是比瞬间爆发力,哪怕是地下世界中,他也绝对是世界最顶尖的那批。抗打能力更是惊人,他的肩膀、胸口、手臂,都可以承受自己的冲拳,只是扛不住后手拳和转身拳。其实常打架的人,都很抗打,同等重量级哪怕都不戴护具,不打要害都是很难击倒对手的。
为什么这78公斤级的身体会有这种力量?因为他的身体本身就不正常!
切开一块人体肌肉来看,会看得到肌肉组织中有三种内容交织,一种是白色肌肉,称为快缩白肌,绝对爆发力就看这种肌肉,一种是鲜红的肌肉,称为慢缩红肌,也称为红色肌肉,爆发力较差,但耐久却是惊人。还有一种红白交织,拥有爆发力和耐久力结合的完美肌肉,叫做快缩红肌,俗称粉红色肌肉。三种肌肉中,粉红色肌肉最为重要,负担着肌肉所需糖分转换的70%任务,以及大量爆发力和耐久力任务。
不同人种的三种肌肉比例会有轻微差距,但就是这点轻微差距,造成了人种体质的不同!同样身高、同样重量级的人,黄种人在很多体育竞技中表现比白种人、黑种人要差,其实真的不能怪运动员不够努力!而且世界上人种其实也并非只是三种,准确的说应该是三大类,再加上数百小种类!
一般亚洲人体内,白色肌肉、红色肌肉、粉红肌肉,比例大概是70:10:20,因为肌肉细胞数量是固定的,所以想要练到极限是可以的,但想要超越自己的极限,那就难了。
经过一两年的刻苦修炼,让体内生物酶产生反应,最多也就使得比例稍稍改变1%,而这1%,往往就能形成绝对压制!
张巍之所以强,乃是因为他的身体本身就是超人的身体,他检查过一次肌肉比例,大概为65:12:23!所以当他发挥出这具身体全部潜力的时候,本身就是达人了!而且他还是个药剂学高手,通过药物作用和刻苦训练,他上一世才站到了达人的巅峰!
而且78公斤级也不弱了,这时代的人体质远超于400年前,张巍是其中的佼佼者,要知道400年前的咏春一脉的那位武圣,也就是63公斤级。
现在的张巍,一秒最大拳速是18米,格斗时一秒最高能发出6拳高效出拳(不是乱打),后手拳重最大是1600磅,徐晓娜看过他在擂台上的出手情况,所以才觉得他比持械分子要可怕,犀牛王都不会是他的对手,也只有野象王才能和他交锋……
张巍体能锻炼的小窍门,就在眼保健操上!他一旦嗨起来,锻炼节奏就会乱,为了保持节奏,让肌肉得到完美锻炼,他一直很苦恼,直到有一天,他想起了眼保健操……
做了一小时肌肉和体能的锻炼,又做了一些攻击、防御训练后,张巍去厨房找吃的。
虽说各种蛋白理论角度都能补充人体蛋白,但其实也是有高下之分的,如主粮如米麦的蛋白,对人体好处就不多,坏处反而多,哪怕是大豆蛋白,对肌肉的补充也是比不了肉类蛋白的,而常见肉类中又以牛肉和鸡肉为最佳。当然,昆虫蛋白好处某些方面是超越飞禽走兽的,比如面包虫、食用蟑螂,这俩玩意儿做出来的蛋白馚对人体很有好处,不过张巍实在难以接受。他甚至连蛋白馚都很少使用,基本就吃牛排,一天吃三四份,分三餐吃,要是打算突破层次,就一天吃六份,分六餐吃,科学饮食来弥补食品不足。
吃完了东西,又休息了一下,张巍一条大裤衩到楼上洗澡了,最近楼下的热水器坏了。
“咿,刚娜娜洗澡过么?”张巍身穿一条大裤衩,肩膀上一条白色毛巾,镜子里的他肩宽背厚,身上肌肉强健、棱角分明……他正要关门,忽然看到旁边的小桶里一堆衣服,最上面的是一条小内裤,这玩意儿张巍见过!就是那晚上那条!他记得很清楚!
对面房门忽然打开,徐晓娜匆匆出来……
“我来拿点东西。”徐晓娜刚才的确洗了澡,因为没想到张巍会上来,所以衣服摆放就没处理。内裤嘛,自然是最后脱的,当然就放在了最上面。这会儿听到张巍吹口哨哼歌的动静,她连忙冲出来,女孩子的小内内,当然不能让男的看到!特别是刚从身上脱下来的!
“内裤是吧?给你,拿去吧!”张巍也明白徐晓娜的想法,弯腰抓起那团小玩意儿,递向了徐晓娜。
“谢谢。”徐晓娜伸手要接,同时很有礼貌的表示感谢……
然后……
两人动作都是一停……
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